长沙抑郁情绪心理咨询｜直面抑郁-我们可以撑伞走过夜晚

　　我们要知道，抑郁症并不是说我们会不快乐，更准确的形容应该是没有活力。陷入抑郁情绪的人，很难会燃起有意思的念头，也不会有心心念念要追求的东西，他们会对这个世界、对自身都有更悲观的认识。大多数时候，一个人会选择轻生，就是因为评估活着的痛苦大过死亡，我们要获得快乐，走出抑郁的难度大过面对死亡。

　　然而事实并非如此，我们相信，每个人都有自己的力量、智慧还有爱去面对生活给我们的难题，我们也都值得一切形式的美好。如果暂时你只能看到自己的生命中的风雨和黑暗，如果你只能感受到冰冷的绝望，兴许你还可以试一试心理咨询，那些曾陪伴着无数人撑伞走过夜晚，走到第二天黎明的人，也可以帮助你找回力量。